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[심리용어] 확증 편향(Confirmation Bias)이란 무엇일까요? 확증 편향(Confirmation Bias)이란, 사람들이 이미 가지고 있는 신념이나 생각을 뒷받침하는 정보만을 찾아서 받아들이는 성향을 말해요. 새로운 정보를 접했을 때에도 기존의 생각과 맞지 않는 부분들은 무시하거나 과소평가하는 경향이 있죠. 마치 필터가 씌워진 렌즈를 통해 세상을 바라보는 것과 비슷해요. 이 현상은 우리의 의사결정과 판단에 큰 영향을 미치며, 떄로는 사실을 왜곡하는 결과를 초래하기도 해요.  확증 편향이라는 개념의 탄생확증 편향이라는 용어는 1960년대 심리학자 피터 웨이슨(Peter Wason)이 실험을 통해 처음 제안한 개념이예요. 웨이슨은 사람들이 자신의 생각이나 가설을 검증할 때 오류를 범하는 이유를 연구하면서 이 용어를 만들었죠. 그는 실험을 통해 사람들이 자신의 가설에 부.. 2024. 11. 4.
[심리용어] 죄수의 딜레마(Prisoner's Dilemma)란 무엇일까요? 죄수의 딜레마 : 협력할까, 배신할까?예전에 무한도전 참 재미있었는데... 저의 10대~20대를 함께한 프로그램이었기 때문에, 무한도전이 끝이 났을 때 정말 저의 철부지 시절도 함께 끝나는 기분이었어요. 무한도전은 특히 재밌었던 스토리 진행 방식이 뭐였냐면, 다 함께 힘을 합쳐서 어떤 미션을 성공하면 다 같이 행복한 결말을 맞을 수 있는거였는데, 꼭 다들 시작부터 배신을 할 생각을 해서 작가나 PD가 기획한 내용대로 진행되지 않는다는 거였어요. 결국 모두가 밥을 굶거나, 모든 상금을 잃거나 했죠(하지만 이게 정말 재밌긴 했죠ㅎㅎ) '죄수의 딜레마'를 설명하려고 하다보니 무한도전 이야기로 시작하게 되었네요. 우리가 살다보면 '협력할까, 배신할까?'하는 그런 선택의 순간이 찾아오기도 합니다. 이게 바로 '죄.. 2024. 10. 24.
[심리용어] 고슴도치 딜레마(Hedgehog's dilemma)란 무엇일까요? 고슴도치 딜레마 : 가까워지고 싶지만 너무 가까이 다가가기는 어려운 그 마음고슴도치 딜레마(Hedgehog's dilemma)는 사람과 사람 사이의 관계에서 발생하는 미묘한 감정들을 설명하는 심리학적 개념입니다. 친밀해지고 싶은 마음은 있지만 너무 가까이 다가가면 상처를 주고 받을 수 있다는 딜레마, 이 이야기를 통해 인간관계를 다시 한 번 생각해볼 수 있을거예요. 오늘은 고슴도치 딜레마에 대해 이야기해보겠습니다.  고슴도치와 인간, 무엇이 같을까요?고슴도치 딜레마는 독일의 철학자 아르투어 쇼펜하우어(Arthur Schopenhauer)가 처음 말한 개념입니다. 추운 겨울날, 두 마리의 고슴도치는 서로의 체온을 나누기 위해 가까이 다가가지만, 가시 때문에 서로 상처를 입게 됩니다. 그렇다고 너무 멀리 떨.. 2024. 10. 16.
[심리용어] 애착 이론(Attachment Theory)이란 무엇일까요? 애착 이론 : 우리의 관계를 결정짓는 심리적 비밀애착 이론(Attachment Theory)은 우리가 타인과 맺는 관계의 패턴을 이해하는데 중요한 이론입니다. 간단히 말해, 우리가 어린 시절 부모나 양육자와 맺은 관계가 성인이 되었을 때에도 연애나 친구 관계 등 다양한 관계에 영향을 미친다는 거죠. 오늘은 애착 이론에 대해 알아볼게요.  애착 이론은 심리학자 존 볼비(John Bowlby)가 처음으로 제안한 이론입니다. 어린아이가 주 양육자와의 관계에서 느끼는 안정감과 불안감이 이후 삶에서 타인과의 관계를 형성하는데 어떻게 작용하는지에 대해 설명하죠. 우리가 어렸을 때 '사랑받고 있다'고 느꼈는지, '안정감'을 느꼈는지가 중요한 거예요.  낯선 상황 실험(The Strange Situation)메리 에인.. 2024. 10. 13.
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